穆雷垂直跑步苦练体能 每天两个半小时备战戴杯

　　北京时间11月26日，虽然在伦敦年终总决赛中的发挥并不是十分出色，但是英国网球名将安迪-穆雷一点都没闲着。为了备战即将开始的戴维斯杯决赛，穆雷给自己加大了训练量，还进行了特别的练习——那就是垂直跑步。

　　本周末，戴维斯杯决赛就将拉开帷幕，英国队将作客根特客场挑战比利时队。面对着自己职业生涯里的最重大赛事，现世界排名第二位的穆雷本周给自己增强了体能训练的力度，他选择的方式是垂直跑步训练。

　　在自己的家中，穆雷利用垂直登山机来进行训练，以加强自己的体能储备。穆雷表示，自己上周日的时候就训练了两个半小时的时间，那让他的感觉就像是在家里攀登高山。

　　在个人推特上穆雷写道：“回复完了所有支持者和媒体的邮件，今天的工作告一段落。在垂直登山机上我跑了两个半小时，在球场上和在家里的强度是一样的。希望能在批评声中愈发强大。”

　　值得一提的是，因为巴黎恐怖袭击的影响，比利时的安全形势也很紧张，特别是根特距离比利时的首都布鲁塞尔只有35英里远，布鲁塞尔目前仍然处于最高警戒的状态。原计划，英国队要在当地时间周日飞抵比利时，但是他们推迟了24个小时的时间，而英国前一哥亨曼也因为担心安全问题，取消了前往现场看决赛的计划。

　　亨曼表示：“我要带着三个女孩，他们都是我的家人，坐火车的话，我会问自己：‘是不是真的值得冒这个险，去那里看比赛？’因此，我决定在家里观看比赛的直播。”

　　（Alse）

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