铁三雨中骑行的小诀窍 让你时刻保持清楚的视线

　　大多数人都不喜欢户外雨中骑车的感觉，但学习习惯雨天骑车的不适，试着发挥自己正常的骑乘表现是相当重要的。尤其是对于参加比赛的人来说，能在下雨时过弯无碍能增加自信。那就跟小编一起来看看，要如何适应雨天骑车吧！

　　适当的穿著

　　没有什么比下雨时没有穿着适当的衣物更糟了。阴天骑车时，雨衣雨鞋自然是必带的，低温时更是如此。秋、冬季骑车时，可穿著穿脱容易的保暖衣物。胸膛的保暖，在抵挡下坡的冷风时是很重要的。

　　雨天骑完车后，记得将刹车皮清洁干净

　　雨天骑车时，路上的碎石会更容易黏在煞车皮以及轮框上，你可能还会发现轮框还会被小石子刮伤，并造成煞车皮的磨损。

　　过弯时小心

　　下雨时，湿滑的路面以及碎石会使得车胎打滑，让过弯更为危险。因此，煞车的时机必须提早，另外也必须注意其它车手的动向。过弯时，上半身更为挺直，时速也放慢一点。

　　上坡时避免抽车

　　如果坡段相当陡请小心不要抽车，避免后轮打滑，因为潮湿路面将使得后轮摩擦力变弱。尽可能地维持坐姿，让后轮承受更多重量。小心路面上金属以及被磨得比较平滑的部份，另外还有落叶。

　　了解路况

　　听起来简单，但有时候我们总会忘记最简单的事情。小心路上的油渍 (你会看见有七彩反光)——同时避开混浊的水池，水底下可能会有石头或是大坑洞。

　　装挡泥板

　　虽然有些人会觉得不好看，不过至少你不会被雨水喷得全身都是，后面的人也不会被喷得满脸泥。

　　保持清楚的视线

　　雨中骑车时，黄色或透明的镜片是聪明的选择。黄色镜片在视线不好时相当有用，有照明的效果，而且景物的形体会更清楚，这是透明镜片比不上的。记得定时擦拭。

　　买辆雨天备用单车

　　如果你居住的地方气候很潮湿，或是冬天时道路需要撒盐预防结冰，推荐可以买两辆单车。在非赛季时骑重量较重的单车，对于训练也十分有效。

　　记得打开车灯

　　车灯有照明的作用，同时也让汽车驾驶更容易看到你以及其它同骑的人。

　　学习喜欢在雨天骑车。（文章来源：威海铁人三项赛）

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